الاتصال هو المفتاح لعلاقة التي يرجع تاريخها إلى العمل. إذا لم تتمكن من التحدث بصدق وصراحة مع بعضها البعض، والعلاقة من غير المرجح أن تستمر لفترة طويلة من أي وقت.
انها تتحدى أحيانا لإحضار قضايا العلاقة بسبب القلق حول كيف سيتم ينظر لك -
قد تكون محاولة لتوفير النقد البناء على قضية ولكن الشخص الآخر يأخذ على
أنها هجوم شخصي. تقترب صديقها دون سبر مثل كنت تشكو يتطلب التعاطف ومراعاة نغمة الصوت.
تعليمات
- 1 نسأل الرأي صديقها حول قضية كنت ترغب في الحديث عنه. على سبيل المثال، إذا كنت لا تعتقد أنك تنفق ما يكفي من الوقت معا، وأسأله عما إذا كان يشعر بهذه الطريقة أم لا. هذا يتحول النقاش إلى محادثة المتبادلة بدلا من اتجاه واحد المحاضرة.
- 2 شرح كيف يجعل المسألة تشعر بدلا من تصرفاته على وجه التحديد. لا أذكر، "تحتاج إلى التوقف عن القيام بذلك" ولكن بدلا من الدولة "، أشعر المهملة عندما يحدث هذا." النغمة التي تستخدم يميز محادثة بناءة من الشكوى. يتكلم في لهجة ودية التي ليس الاتهام.
- 3 التأكيد على الأشياء التي أحب حول صديقها والتفصيل الأشياء التي تتمتع عنه وعن علاقتك معا. إعطاء قدر ردود الفعل الإيجابية والسلبية يخفف من حدة التصورات من الشكوى. تكون حقيقية، أو هذا قد يبدو المتلاعبة أو غير صادقة.
- 4 يقول صديقها الذي كنت لا تنوي للقضية للمناقشة يمكن تفسيره بأنه شكوى. في بعض الأحيان النهج المباشر هو أفضل واحد، ويمكن التعبير عن القلق الخاص بك ان كنت لا تريد أن ينظر إليها على أنها المتذمر تساعد على منع صديقها من رؤيتكم بهذه الطريقة.
- 1
نصائح وتحذيرات
- اسأل نفسك كيف كنت ترغب في أن تعالج إذا انقلب الوضع قبل وبعد مناقشة مع صديقها الخاص بك. يمكن أن تضع نفسك في حذائه لحظة مساعدة نهجكم إلى أي قضايا حساسة.
0 التعليقات:
إرسال تعليق